Le commencement.

Avant tout, il me semble logique de vous exposer mon parcours.

En 2011, j'ai décidé de me reprendre en main suite à une très grosse prise de poids. Étant petite, j'avais atteint un certain poids qui me faisait ressembler à une boule plutôt qu'autre chose (oui oui, je me dévalorise à fond !). Mais je reste très réaliste. J'étais vraiment devenue énorme, je pense même que j'étais à la limite de l'obésité morbide pour ma taille et mon âge.

C'est alors que j'ai commencé mon régime. J'avais rencontré quelques problèmes personnels (bah oui, il en faut bien un peu sinon c'est pas drôle) et médicaux alors ça a été très clair : il fallait absolument que je perde du poids. C'était donc devenu mon principal objectif : retrouver un corps parfait, avec une alimentation saine et équilibrée. J'ai donc commencé par perdre du poids seule (à la suite de mes problèmes personnels et médicaux, en l'espace d'un mois j'avais perdu environ 10kg). Après il m'a fallu un suivi, ne pouvant pas être seule dans cette quête de perte de poids.

Alors, tadadaaaam, un programme (nouveau et très peu connu cette année-là m'a permise de me lancer) : Natur'House (je ferai un billet exclusivement dessus pour vous expliquer en détails le principe). J'ai été suivie toutes les semaines par une diététicienne avec un programme alimentaire à suivre et plusieurs mois plus tard : 20kg en moins ! Si on récapitule depuis le début de ma perte de poids, vous constaterez que ça fait environ 30kg en tout. *Standing ovation* Bon, il faut être clair, toute cette perte de poids ne s'est pas faite sur un court terme mais bel et bien sur le long terme, environ 1 an ! Après cette énorme perte de poids j'ai commencé une période de stabilisation qui a duré aussi environ 1 an. En général, la durée de stabilisation doit être égale à la période de perte de poids. Après tout ça, je faisais donc environ 58kg. Vous me direz c'est génial, c'est impressionnant ! Je répondrais que oui, surtout que je ne me voyais pas "grosse". C'est plutôt aujourd'hui que je me trouve grosse (avec 34kg en moins, à noter). Mais c'est juste que j'ai encore du mal à me regarder dans ce "nouveau corps".

Aujourd'hui je stagne entre 54 et 55kg. J'ai décidé d'avoir un nouvel objectif et de perdre 5-6kg. Je souhaite également me muscler pour faire disparaître toute la graisse assimilée pendant des années !

Une chose est sûre : quand on a la volonté, on peut y arriver. Je ne dis pas que mon parcours est un exemple à suivre et que je sais mieux que quiconque ce qu'il faut faire. Simplement, je dis que si vous êtes motivé(e)s pour perdre du poids, que vous avez envie de changement alors lancez-vous, n'attendez pas d'arriver à un stade aussi lourd que le mien. Atteignez votre objectif par pallier, ça paraîtra beaucoup plus réalisable et ce sera plus motivant pour vous. Vous pouvez tous réussir ! Je vous souhaite à tous de réussir, trouvez votre motivation et ça fera le reste ! :)

Les débuts d'une petite nouvelle dans la blogosphère...

Et oui, je suis nouvelle ici. Vous me direz : "Encore une ? Mais pour quoi faire ?" Et vous avez entièrement raison ! L'explication de ma venue est de vous faire partager mon expérience, mes hauts et mes bas, mes "tests", mes impressions et tout plein de choses (surprise, surprise)... Car comme l'indique mon nom, je vais parler tout particulièrement de la perte de poids ainsi que tout ce qui l'englobe. Et pas que... *suspens* 

Avant de commencer, il me semble qu'une présentation n'est pas de refus. Je suis une fille âgée de 22 ans, parisienne. Je fais des études de droit, je suis actuellement en licence. J'adore les trucs de filles, vous savez, les vêtements, les chaussures, le maquillage, les vernis, ces choses qui vous font dépenser des sommes inimaginables alors que vous avez déjà suffisamment de vêtements ou chaussures à porter, que votre collection de vernis a atteint des proportions tellement énormes qu'une boîte ne suffit plus à les ranger... J'aime aussi (revenons au cœur du sujet) le sport, manger sainement, les légumes, la cuisine, le thé, prendre soin de moi, toussa toussa. 

Je vous ferai donc partager mon long parcours, mon expérience, mes impressions, en espérant que cela vous plaira, que vous trouverez peut-être une motivation (ce qui n'est pas du tout le but de ce blog mais si je peux motiver certaines personnes à la lecture des mes billets, j'en serai la plus heureuse). Je vous expliquerai le "régime" (il s'agit plutôt d'un rééquilibrage alimentaire en réalité) que j'ai suivi qui m'a permis de me sentir bien dans ma peau, d'avoir plus confiance en moi.

Ce blog sera donc un moyen pour vous et moi de partager nos parcours et d'échanger des bons plans, des astuces.